ATELIERS EQUICOACHING (matin et/ou après-midi)
au Domaine de La Loge, Flacey-en-Bresse (71)

(dates:14/01 – 10/02 – 11/02 – 10/03 – 11/03 – 07/04 – 08/04 – 05/05 – 06/05 – 09/06)

Le matin 09:30 -12:30

 ” L’équicoaching: je découvre.”
En interaction avec le cheval, j’interroge les sensations de mon corps. J’explore les limites énergétiques entre le cheval et moi. Je transpose dans ma vie de tous les jours pour mieux comprendre mon fonctionnement et celui des autres.

L’après-midi 14:30 – 17:30

“Je réalise mes rêves cette année!” (14/01)
En interaction avec le cheval, je me connecte à mes désirs et ma créativité, dans l’authenticité, la curiosité et la bienveillance. Je m’appuie sur les sensations dans mon corps pour me guider. Je visualise les actions à mettre en place pour réaliser mes rêves.

“Je suis souvent stressé-e” (au choix: 10/02 ou 11/02)
En me posant, connectée à mon corps et à son écoute, je discerne la pression extérieure de ce qui m’habite. Je reconnais mon être authentique et j’exprime mes désirs en interaction avec le cheval.  J’accueille les émotions sans juger.

“Je ne sais pas dire NON!” (09/06)
Où sont mes limites et celles des autres?  J’apprends, en interaction avec le cheval, à être claire et cohérente, pour communiquer avec plus de fluidité. La confiance en soi et dans les autres passe par l’exercice de l’assertivité.

PRATIQUE
Lieu: Domaine de la Loge, 10 route du Sorbier, 71580 Flacey-en-Bresse. www.domainedelaloge.fr
Tenue: chaussures fermées, veste chaude
Tarif: 40€ TTC / 1/2 jour – 60€ TTC / 1 jour
Inscription: contactez-moi

Dona Van Wetter